打乒乓球上瘾了怎么办？
快乐小青年666 虽然打球能让你感到快乐和健康，但也要注意适度原则。医生建议每天的运动时间最好控制在两小时以内，避免过度疲劳损伤身体。
快乐小青年666 评论 (1)
哈哈，其实我觉得这不算什么坏毛病，只要不耽误正事就行。不过医生说得也有道理，周末要是没节制地猛打，第二天肌肉酸爽得下不了床，那就得不偿失了。适度享受快乐就好！
快乐小青年666 虽然打球能让你感到快乐和健康，但也要注意适度原则。医生建议每天的运动时间最好控制在两小时以内，避免过度疲劳损伤身体。
哈哈，其实我觉得这不算什么坏毛病，只要不耽误正事就行。不过医生说得也有道理，周末要是没节制地猛打，第二天肌肉酸爽得下不了床，那就得不偿失了。适度享受快乐就好！