打乒乓球如何训练步伐

如果场地较小，可以采用摸球台的方式练习，用持拍手交替触摸正反手两个小三角区域，以此练习左右移动的步伐以及台内上步技巧，同时也可通过摸角后退摸障碍物来练习前后步伐转换。