打乒乓球防高吊弧圈球出界该如何防守

要想防住高吊，不能只靠手，必须用身体去迎球。因为正手防守动作幅度大，稳定性不如反手，所以一定要让身体参与其中来稳定手部动作。如果步伐不到位还强行拉手击球，防守稳定性就会大打折扣，越靠近球越容易通过身体力量控制住回球质量。