打乒乓反手攻球时需要动手腕吗

乒乓反手攻球是需要动手腕的,因为它的发力原理和正手类似,正手攻球或拉球时,我们依靠压低重心、蹬地转腰并配合引拍,由大臂带动小臂去快速击球的中上部。

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其实手腕不能乱动,主要是小臂内旋和腰腹带动。新手容易把手腕用僵,反而打不出力量。