打乒乓球时如何反拉?

最后需要强调的是,练习反手反面拉这一技术绝对不能急于求成,应当以稳健为主。在练习初期,要特别注意动作的规范性与准确性。只有当技术动作完全定型后,再去考虑发力技巧和变化。

评论 (1)

这话太实在了。很多球友反手拉不起来或者老失误,不是发力不对,而是动作没练扎实就想加力。先求稳定再求质量,这才是进阶正道。