打乒乓球能不能促进身高增长？

乒乓球这项运动对身体的拉伸效果相当不错。因为比赛对抗激烈，攻防转换极快，运动员必须保持灵活的脚步移动，同时挥拍时整个身体都需要充分舒展，这种全身性的拉伸动作对于身高的增长是有一定帮助的。