打乒乓球没天赋怎么办?如何加强手的力气?
其实,真正的乒乓天赋往往体现在身体协调性、爆发力以及对旋转的敏锐感知上。比如老一辈国手马文革,身材并不高大,但他拉出的弧圈球旋转极强,对手难以抵挡,这就是身体协调与手感结合的天赋体现。而在心理素质上,能在高压环境下保持放松、超常发挥也是一种天赋。但对于普通人而言,这些都不是瓶颈。黄种人在乒乓球上本身就有一定的生理优势,只要肯练,进步空间很大。
其实,真正的乒乓天赋往往体现在身体协调性、爆发力以及对旋转的敏锐感知上。比如老一辈国手马文革,身材并不高大,但他拉出的弧圈球旋转极强,对手难以抵挡,这就是身体协调与手感结合的天赋体现。而在心理素质上,能在高压环境下保持放松、超常发挥也是一种天赋。但对于普通人而言,这些都不是瓶颈。黄种人在乒乓球上本身就有一定的生理优势,只要肯练,进步空间很大。
说得太对了,很多球友就是太纠结“天赋”这两个字,结果练球的时候手型都变形了。其实马文革那个年代的训练方法和现在不一样,现在科学训练更多是靠重复肌肉记忆。至于你说的手劲,别光想着练握力器,得练挥拍的速度和摩擦的瞬间爆发力,那种“鞭打”的感觉练出来了,球质自然就高了。