长胶拉球慢动作怎么教

首先需要做好准备动作,把引拍的位置定在身体的右侧,同时让整个身体顺势向右侧转动,这样能为后续的发力和击球创造更好的身体姿态基础。

评论 (1)

引拍位置很关键,但别忘了转腰!光动胳膊不行,得用身体带着手臂挥,不然球不仅慢还容易出界。