侧拐弧圈球的技术要领是什么？

在侧兜弧圈球的发力过程中，身体重心会有一个从下往上弹起的状态。我们要充分利用身体的这个重心移动来给球制造一个弧线，更多是体会到用身体整体发力的感觉。这样不仅能把球拉过去，还对下一板的衔接和还原都有很好的保证。