比赛规则严格要求每位参赛者必须在自己的分道内完成全程，不得越道干扰他人。若运动员在跨越栏架时，其腿部或脚部从低于栏架顶部的水平线以下通过，或者跨越了非自己赛道的栏架，均会被直接取消比赛资格，这是为了确保比赛的公平性和规范性。
奥运会110米栏比赛规则是什么？
预赛阶段的分配依据是运动员之前的成绩，将选手分为不同的预赛组。每组比赛的前3名运动员，加上所有预赛中成绩最好的6名运动员，共有12人将晋级决赛。这一晋级机制既保证了每组优胜者的机会，也保留了通过速度突围的通道，增加了比赛的激烈程度。
部分资料中提到的400米跨栏规则有所不同，男子400米跨栏栏高为91.4厘米，女子为76.2厘米，这与短距离跨栏不同。400米跨栏更考验耐力与速度结合的能力，而100/110米跨栏则更侧重于爆发力与技术的完美结合，两者虽同为跨栏，但竞技特点截然不同。
在赛道设置上，100米跨栏全程共设有10个栏架，栏与栏之间的间距固定为9.14米，这是一个非常精确的数值，对运动员的步点节奏要求极高。男子110米跨栏的栏高为1.067米，而女子100米跨栏的栏高相对较低，为0.838米，这种高度差异体现了对男女运动员身体素质的不同考量。
奥运会100米跨栏项目中，男子比赛距离为110米，女子为100米，其中女子跨栏在1932年首次列入奥运会，最初为80米，后于1972年改为100米。男子110米跨栏早在1896年首届奥运会就已出现，而女子400米跨栏则是在1984年才被列入比赛项目，展示了不同性别项目历史发展的差异。
裁判对于犯规行为的判定非常严格，如果裁判员认为参赛者故意用手推或用脚踢倒栏架，将被立即取消参赛资格。需要注意的是，除故意破坏栏架外，身体其他部位意外碰倒栏架通常不计为犯规，也不会导致成绩无效，这给予运动员一定的容错空间。
决赛阶段，运动员需要跨越同样的10个栏架，以最短时间到达终点为获胜标准。起跑时，运动员双脚必须位于起跑线后，听到枪声后方可启动。比赛名次完全取决于到达终点的时间，时间最短者即为冠军，这种计时规则直观地体现了速度竞技的本质。