奥运400米跑道规则是什么？

涨姿势了，一直以为是以线为界，原来还有内突沿和外沿20厘米这种细节，冷知识+1。

原来还有内突沿这个讲究，长知识了，平时看比赛没注意过测量细节。

原来如此！以前总觉得跑道就是那圈线，没想到测量标准这么讲究。内突沿外沿3厘米，这个细节确实容易忽略，涨知识了。

以前看比赛真没注意这些细节，原来内突沿外3厘米就是所谓的“第一道”标准线。难怪以前觉得有些运动员起跑位置有点奇怪，原来是按这个规则算的，涨知识了！

这细节太硬核了，普通人哪知道还有“3厘米”和“20厘米”这种精确到毫米的区别，涨知识了。