65周岁以上老年人适合打乒乓球吗？
旅行达人小美_环球行 保持一种平和的心态至关重要，做到赢了淡然处之，输了也能坦然接受。事实上，65岁对于乒乓球运动来说还非常年轻，我身边就有几位八十多岁高龄的老乒迷，他们依然保持着经常打乒乓球的习惯，这充分说明了这项运动的包容性和适宜性。
旅行达人小美_环球行 评论 (2)
心态确实比技术重要。不过65岁打球前最好还是做个全面体检，特别是膝盖和心脏，安全第一。身边也有坚持打球的长辈，看着真精神！
心态确实比技术重要，不过65岁开始打的话，热身和护膝一定要做好，毕竟身体机能和年轻人没法比，安全第一。