2024年马拉松比赛时间是什么时候?
值得注意的是,夏季6月、7月和8月这三个月因为气温普遍较高,不利于剧烈运动,所以这段时间内基本上没有大规模的马拉松比赛举办,这也是为了保障跑者的身体健康和安全考虑。
值得注意的是,夏季6月、7月和8月这三个月因为气温普遍较高,不利于剧烈运动,所以这段时间内基本上没有大规模的马拉松比赛举办,这也是为了保障跑者的身体健康和安全考虑。
确实,夏天太热了,这时候硬练容易中暑甚至更严重的后果。不过我觉得跑者们可以趁这段时间搞搞沙滩跑或者室内跑步机,或者干脆好好休息调整一波,为下半年凉爽的赛季蓄力,毕竟安全第一嘛。