新规则的实施是运动发展到一定阶段的必然产物，任何规则修改都是抑强扶弱，在新的平台上推动运动向新一轮均衡发展，国际乒联的三项改革也是基于这个逻辑。
2000年后乒乓球比赛规则有哪些变动？
经过专家分析，改用大球后球的重量增加了8%，体积增大了16.635%，理论上旋转减弱了13%，速度降低了23%，这意味着比赛节奏会发生明显变化，对运动员的技术运用提出了新要求。
发球技术因此发生巨大变化，从隐蔽到无遮挡要求运动员重新研究技术，包括站位和身体运动轨迹、动作结构和发力顺序方式、抛球的方向角度高度（不低于16厘米）等细节。
相反，球的来回增多使得相持阶段的战术运用显著增加，三项改革缩小了强手间技术差距，对运动员心理素质提出更高要求，能否保持良好心理状态并调控情绪成为制胜关键因素之一。
2001年4月26日在大阪世乒赛期间的国际乒联代表大会上通过新决议，将每局21分制改为11分制，每轮发球由5个改为2个，比赛赛制改为五局三胜或七局四胜，并于2001年9月1日起执行。
2000年2月在马来西亚开会的国际乒联决定把乒乓球直径从38毫米加大到40毫米，重量也增加了2克变成27克，从2000年10月1日开始使用，这样做的目的是让球速变慢、旋转减弱，从而增加来回球的数量。
相持技术也出现变化，发球动作公开化降低了发球质量和接发球难度，加上大球旋转减弱，吃发球现象减少，球的来回增多，实力球增加，相持球比例增加10%到200%。
这一新规要求选手身体及衣服任何部分都不可介入由球网与球形成的三角区内，从而结束了隐蔽式发球的时代，从2002年9月1日起实施，目的是减少发球威胁，提高比赛对抗性和观赏性。
相持阶段各种技术运用广泛，有利于运动员发挥技术功底和优势，战术意识也随之变化，由于发球威胁减小，围绕发球组织的战术式微，11分制下每轮只有两个发球，配套战术空间缩小。
中国乒乓球队长期雄居世界，首当其冲面临新规则挑战，但这并非单独对中国队不利，世界各队都面临同样的新课题，关键是看谁能更快适应变化，掌握比赛节奏和规律。
同样在2001年4月26日的大阪世乒赛期间，国际乒联表决通过了发球无遮挡规则，规定球被击中时，发球选手或其双打队友的身体与衣服任何部分都不能在球与网之间。
推行11分制的主要目的是缩短比赛时间以便方便电视转播和增加广告服务，虽然比赛时间缩短了，但偶然性也明显增加了，这对选手的临场发挥和稳定性提出了更大挑战。