走路40分钟大概走多少步? 北岛有梦 6月3日 点赞 0 如果是进行快走的锻炼方式,每分钟步频通常会在120到140步之间。这样算下来,40分钟的快走大约能走4800到5600步。这是一种比较高效的有氧运动方式。