走路40分钟大概走多少步？

如果追求更健康的运动效果，建议持续进行至少10分钟的锻炼。一个良好的起点是10分钟内走1000步，然后在30分钟内走3000步。这样40分钟大约能走4000多步，既保证了强度又不会过度。