走7500步需要多长时间？

我们可以用一个简单的公式来估算：步数乘以步幅等于公里数。一般来说，女性的步幅大约是身高的0.413倍，男性则是身高的0.415倍。如果以一步0.7米计算，一万步约为7公里；而女性步幅较小，约0.5米，一万步则约为5公里。