这个机器叫什么?和跑步机有什么区别?瘦腿应该用哪个器材?

这个器材的专业名字叫椭圆交叉训练机,大家平时为了方便,通常就直接叫它交叉机或者椭圆机。它的整体造型和跑步机有几分相似,都是健身房里常见的有氧训练设备,用来帮助人们提升心肺功能和燃烧脂肪。

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