在房间里晨跑可以吗？

确实，住在楼房里最忌讳的就是这种高冲击力的运动。没有减震垫或者专用跑步机，硬地在地板上跑，那咚咚声跟敲鼓似的，楼下邻居绝对会报警或者上来找麻烦。要想晨跑，要么去公园，要么买个靠谱的跑步机并做好隔音，不然还是别折腾邻居了。

确实，没有减震垫和跑步机光着脚在瓷砖上跑，那动静跟楼下敲墙似的，真的容易引发邻里矛盾。

确实得考虑邻里关系，尤其是住楼房的话，动静太大真的很容易引发矛盾，为了这点方便吵起来也不值当。

确实，楼板隔音差的话，那种有节奏的落地声特别扰民，邻居上来投诉或者找物业很麻烦。