在地毯上跑步楼下能听到声音吗

地毯确实能起到一定的缓冲作用，但并不能完全隔绝噪音。只要楼下楼板没有做专业的隔音处理，你跑步时脚步与地面撞击产生的震动，依然会透过楼板传导下去，楼下大概率是能听到规律的敲击声或闷响的，别抱太大幻想。