有什么方法可以减低跑步机对楼下邻居的影响？

最实用且常见的办法是在跑步机底部加铺一层专用的隔音减震垫，这种垫子通常由高密度橡胶或泡沫制成，看起来和瑜伽垫有点像，但材质更厚实耐磨，专门为了吸收冲击力和阻断震动传播而设计，能有效缓冲机器与地面的硬接触。