一千米跑进3分40需要多少配速？

从纯物理计算的角度来看，1000米跑进3分40秒，意味着你需要在220秒内完成1000米的距离。根据速度公式v=s/t，即1000米除以220秒，得出的平均速度约为4.55米每秒。这个速度大概相当于普通自行车骑行的快慢。