亿健跑步机精灵elf怎么用？

启动跑步机前，务必站到机身两侧的塑料防滑踏板上，严禁双脚站在运动皮带上。按下Start键后，机器会自动以1公里/小时的最低速度启动，建议新手以此速度进行5分钟热身，适应后再缓慢提速。