亿健精灵elf跑步机怎么使用？

APP内提供了丰富的训练课程库，无论是想练瑜伽还是力量训练，都可以在'运动模式'里找到对应课程。选定课程后跟着屏幕动画指导同步动作，设备会通过震动提示纠正姿势，就像有个私人教练在指导。