亿健精灵elf跑步机怎么使用？

运动过程中设备会实时采集你的心率变化、消耗卡路里和运动轨迹数据，这些信息会同步显示在手机屏幕上，方便你随时掌握当前运动强度，及时调整锻炼节奏确保安全有效。