一个人跑三公里需要多长时间？

对于经常跑步锻炼的人来说，跑三公里通常只需要十五分钟左右。因为普通跑者的基本配速一般控制在每公里五六分钟，这样算下来完成三公里的路程就在十五分钟上下。