兄弟跑步机如何使用？

在跑步过程中，别忘了利用两侧的辅助栏杆。特别是对于初学者来说，身体平衡感还在建立中，可以双手轻扶栏杆帮助稳定重心。熟悉机器性能、提升平衡感之后，再尝试独立跑步。这些栏杆是安全保护的重要一环，务必重视。