新品跑步手表有必要买吗？跑步手表怎么选？
落叶飘飘 春天到了，如果平时缺乏毅力坚持锻炼，买再贵的跑步手表也只会在家吃灰。与其躺在沙发上，不如戴上手表出去走走跑跑，自然环境的锻炼效果绝对比在跑步机上枯燥地跑要强得多，也能让人更容易坚持下去。
落叶飘飘 评论 (3)
说得太对了，装备党容易陷入“买了就是练了”的错觉。其实核心动力还是靠人，手表只是辅助工具，别本末倒置。
话虽在理，但也不能完全否定手表的作用。对于新手来说，实时心率监测和配速提醒其实能帮大忙，避免受伤。关键还是得动起来，不管有没有表。
这话说的太透彻了，很多买跑步手表的人其实都在为“伪自律”买单。手表只是辅助，核心还是得靠行动力。如果连出门的欲望都没有，几万块的手表也就是块精致的电子垃圾。先养成出门习惯，再考虑装备升级，这才是正解。