五公里跑进17分钟是什么水平？
不熬夜的星河 五公里跑进17分钟，平均配速达到3分24秒，这在业余跑者群体中绝对属于顶尖高手的行列，是上游水平的表现，想要达到这个成绩不仅需要一定的身体天赋，更离不开日复一日的刻苦训练和坚持不懈的努力，绝非轻而易举之事。
不熬夜的星河 评论 (2)
这也太离谱了，大神请受我一拜！我这种常年5分配的人都觉得累，你竟然能跑到324的配速。不过说真的，这不仅是天赋，背后肯定是无数枯燥的汗水堆积出来的，真心佩服！
这配速太恐怖了，我连10分钟都跑不下来，这绝对是业余界的天花板了。