体育生2800米跑需要多长时间?

对于普通大众来说,2800米跑进16分钟属于比较合理的水平。这个成绩对应的配速大约是每公里5分42秒,对于没有经过专业训练的健身爱好者而言,这是一个比较常见且能够达到的速度区间。

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