太原减震跑步机应该怎么使用？

使用太原减震跑步机前，首先要选对鞋子。建议穿一双质量较好的跑鞋或健身鞋，重点检查鞋底有没有粘上小石子或其他异物。这一步很关键，因为如果带着异物跑，很容易磨损跑步板的表面和跑步带，影响机器寿命。