太原减震跑步机该怎么使用？

身体保持直立，目光向前注视，先抬起一只脚在跑带上轻轻尝试踩踏，感受机器的节奏，同时让全身肌肉尽量放松，不要紧绷。接着再双脚踏上跑步带，让身体随着带子一起运动。