舒华跑步机5198说明书在哪里找？

请避免让跑步机进行超长时间或超负荷的运行。长时间连续运转会导致电机过热、部件磨损加速，甚至可能引发故障。合理安排运动时间，给机器适当的休息间隔，是保持设备良好状态和延长寿命的有效方法。