舒华E9跑步机应该怎么使用？

这就完了？面板按键只是最基础的操作，新手最好先看看说明书里的“心率监测”和“预设课程”怎么用，光靠加减号盲目跑，效果一般还容易受伤。

这点确实挺人性化的，不用按什么复杂组合键，跑起来随时微调速度很方便。

这操作确实挺傻瓜式的，对于怕麻烦的人来说很友好。不过要是速度跨度大，建议微调，不然电机负担重。

确实挺傻瓜式的操作，适合不想研究复杂参数的懒人。不过要注意别在跑步中途突然大幅调速，不然容易崴脚或者失去平衡，建议微调幅度小一点。