三千米11分12秒的平均配速是多少？

如果按每分钟跑的米数来看，11分12秒即11.2分钟，3000米除以11.2分钟，大约是每分钟267米左右。不过通常大家更习惯用配速表达，也就是每公里3分44秒，这是衡量长跑速度最直观的标准。