三公里跑步多少分及格?

男子三公里长跑的常规及格标准大致在15到20分钟左右,不过这个时间范围会因为年龄差异以及个人具体的身体素质状况而有所不用,不能一概而论。

评论 (1)

这个标准确实得看具体场景,如果是大学体测,男生及格线通常在13分左右,比15分更严格;但如果是普通健身人群或者老年人,15-20分钟跑完确实算不错的成绩。不能拿专业运动员或者体育生的标准来要求普通人,毕竟每个人的基础体能不一样,适合自己节奏最重要。