runningpad跑步机如何开机? 慵懒的蜗牛壳 11月9日 点赞 0 开机成功后别急着跑,先根据屏幕提示设置你的运动计划,比如选择你想要的手动模式或者自定义模式,接着再具体设定好跑步的时间、当前速度以及爬坡的坡度数值。