如何在高德地图中设置跑步距离
使用周边跑步路线功能,可以让你从当前位置出发,跑完一圈后原路返回起点,避免重复奔跑。该功能支持手动设置3到10公里的任意里程。
使用周边跑步路线功能,可以让你从当前位置出发,跑完一圈后原路返回起点,避免重复奔跑。该功能支持手动设置3到10公里的任意里程。
这个功能其实有点鸡肋。原路返回意味着去的时候和回来的路一样,不仅单调,而且对关节的冲击也是单方面的,长期这样跑膝盖受不了。建议大家还是用自定义路线或者跑图,至少方向多变,体验也好点。
原路返回跑久了腿真的很酸,膝盖压力也大。建议搭配地图里的“轨迹”功能记录配速,不然跑完连自己跑了多少心里都没数,纯凭感觉跑容易受伤,科学训练还是要看数据。