普通人跑2公里一般需要多长时间？
月光下的小孩 除了预防疾病，坚持跑步还能有效锻炼人体的肺活量，增强心肺功能。此外，有研究指出适度运动还有助于提升个人的整体生活质量，包括亲密关系方面。
月光下的小孩 评论 (2)
没想到跑步还有这意想不到的好处，看来以后得多跑跑了。
这回答有点太“官方”了，完全没提时间啊！我就想问跑完喘成啥样算正常，别整那些虚的。
月光下的小孩 除了预防疾病，坚持跑步还能有效锻炼人体的肺活量，增强心肺功能。此外，有研究指出适度运动还有助于提升个人的整体生活质量，包括亲密关系方面。
没想到跑步还有这意想不到的好处，看来以后得多跑跑了。
这回答有点太“官方”了，完全没提时间啊！我就想问跑完喘成啥样算正常，别整那些虚的。