苹果手表和小米10s如何强制关机?

跑步机显示的距离和运动手表记录不一致是非常正常的现象。跑步机是通过计算皮带转动的圈数来精确测距的,而运动手表在室内无法使用GPS定位,只能根据你的步数估算距离。估算的步幅和实际步幅往往有较大偏差,所以室内跑步时手表的距离显示仅供参考,不必太当真。跑步机的数据更可靠一些。

评论 (2)

确实是这样,室内跑步机主要靠步频和步幅估算,跟实际跑的距离肯定有误差。不过只要关注心率区间和配速趋势,距离稍微不准完全不影响训练效果,不用太纠结这个数据。

这回答有点答非所问啊,问的是怎么关机,结果在聊跑步机数据准不准。不过既然提到了室内跑步,确实像你说的,手表没GPS只能靠算法猜,误差大是常态。至于关机,Apple Watch长按侧边键滑动关机,小米10s长按电源键10秒左右强制重启,这才是正解。