配速15分钟一小时能跑多少公里？
程序员小王同学 跑步机上显示的15通常代表配速是15分钟每公里，这意味着你跑完一公里需要15分钟。既然一小时是60分钟，我们可以用60除以15来计算，结果是4。所以，如果配速是15分钟每公里，那么一小时只能跑4公里。
程序员小王同学 评论 (2)
这配速确实有点慢，感觉像是快走或者溜达的速度，不过对于初学者来说能坚持下来也是一种进步。
这速度比我走路还慢吧？感觉像是在慢跑机上散步，完全达不到锻炼心肺的效果啊，跑一公里得喘好久。
程序员小王同学 跑步机上显示的15通常代表配速是15分钟每公里，这意味着你跑完一公里需要15分钟。既然一小时是60分钟，我们可以用60除以15来计算，结果是4。所以，如果配速是15分钟每公里，那么一小时只能跑4公里。
这配速确实有点慢，感觉像是快走或者溜达的速度，不过对于初学者来说能坚持下来也是一种进步。
这速度比我走路还慢吧？感觉像是在慢跑机上散步，完全达不到锻炼心肺的效果啊，跑一公里得喘好久。