跑步机噪音会传到楼下邻居吗 一只阿巴怪 9月4日 点赞 3 使用专用的跑步机地垫是非常必要的,它能有效阻隔低频振动向楼下传导。此外,把跑步机的坡度适当抬高2到3%,让跑板离开地面一点,也能进一步隔绝噪音。记得定期检查并保养机器,紧固连接件并涂抹润滑油,保持良好状态。