跑步机选机械式还是电动式更好？

电动跑步机搭载的智能系统让运动更有规划性，实时显示的运动数据能帮助用户精准控制强度。内置的心率监测功能尤其适合新手，当发现心跳过快时可以及时调整速度，避免因过度运动引发危险。