跑步机速度设为5.5时的配速是多少？

跑步机屏幕上的5.5速指的是每小时5.5公里的速度，这个数值代表的是时速而不是配速，所以在开始计算之前我们需要先明确这一基本概念，它直接反映了你在一小时内能够覆盖的距离。