跑步机如何计算已跑步的公里数？

关于跑步公里数的单位，跑步机一般默认采用千米，也就是我们日常生活中常用的公里作为计量标准。你在解读数据时，只需认准这个数字，并在其后理解为单位公里即可，例如屏幕显示0.6，即代表你跑了0.6公里；若显示为5，则代表总里程为5公里。

跑步机屏幕上显示的dis是英文单词distance的缩写，直接对应的中文含义就是距离。因此，当你在跑步机的仪表盘上看到dis这个标识时，它所指代的正是你当前运动所覆盖的总路程长度，这是机器记录你运动轨迹的基础数据。