跑步机爬坡应该穿什么鞋子

使用跑步机前必须检查设备稳定性和台面干燥程度。要特别注意防滑，穿着带纹路的橡胶底运动鞋能增强抓地力。另外需确保紧急制动夹片能正常扣合在衣物上，这是发生意外时的重要保护措施。