跑步机跑带调紧了为什么还是顿挫

确实，很多新手都容易犯这个错误，一边拧到底另一边不动，结果跑带歪得更厉害。左右交替、少量多次才是正解。

确实，很多人以为拧紧就行，结果越拧越歪。那个“交替半圈”的手法太重要了，我上次就是没注意，跑带直接蹭到侧板了，吓出一身冷汗。

确实，很多人容易犯这个错误，直接两边各拧好几圈，结果跑带歪了或者电机受力不均。这种“少量多次、交替微调”的手法才是正解，不然跑带肯定还是抖。

对对对，这就是很多新手容易忽略的地方。一边死劲拧一边看，跑带肯定偏啊，而且张力也不匀，跑起来当然一顿一顿的。交替微调才是正解，建议每次调完先空转几圈看看效果，别一步到位。