跑步机爬坡功能有哪些用处？

从热量消耗的角度来看，爬坡功能旨在提高在同等速度下跑步所消耗的热量。相比于平地跑步，带有坡度的跑动能让你在相同的时间内燃烧更多的卡路里，这对于想要高效减脂的人群来说是一个非常有用的辅助手段。