跑步机没有爬坡功能可以自己垫高吗

技术上来说是可以垫高的，但核心前提是一定要确保设备的稳定性。毕竟跑步机内部的重心和电机配重都集中在前端，随意垫高可能导致机器重心失衡，存在安全隐患，所以操作时必须格外谨慎。