跑步机硅油上多了怎么办，跑步机容易坏吗？
～随风飘～ 路跑能带来身心放松，一路上的风景和人事都能让你愉悦。室外空气清新，跑步时感觉舒畅。而室内跑步机空气不流通，跑得汗流浃背却没风，容易胸闷气喘，对健康可能有点影响。我个人更喜欢在自然环境中跑步，既能放松心情，又能开阔视野，还能欣赏风景，一举多得。
～随风飘～ 评论 (2)
确实，户外跑步那种自由感和新鲜空气是室内无法替代的，心情也会好很多。不过对于冬天或者雾霾天，跑步机还是必要的补充，只要注意通风就好。
其实你有点妖魔化跑步机了。现在大多数家庭用的都是循环风或者有氧设计，只要不关窗户或者配合风扇，空气流通问题完全可以解决，根本不会导致胸闷。至于硅油，那是减震保护皮带和跑板的，加多了擦掉就行，跟机器寿命没直接关系，别自己吓自己。关键还是看你的锻炼目的，要是为了体验自然那是户外好，要是为了刷配速和记录数据，跑步机其实更稳定可控，不能一棍子打死说对健康有影响哦。